Consumo de Calorías Diarias

Actividad Tiempo Kcal/min Total Gasto Calórico

Dormir 420 min 1.0 420 Kcal
Laborar 600 min 4.8 936 Kcal
Bañarse 15 min 0.7 105
Arreglarse 45 min 0.7 105
Ir al trabajo 60 min 0.4 24
volver a la casa 60 min 0.4 24
Caminar 180min 8.0 1440
TOTAL 3054

Consumo: 3480 (valor aproximado)
Gasto: 3054
Se hace un gasto de 426 calorías mas de lo que se consume con los valores tomados aproximados de los alimentos consumidos diariamente